Grammage et conseils pour votre thé ou infusion au CBD

Grammage et conseils pour votre thé ou infusion au CBD

- Catégories : Actualités du CBD

Dans cet article, nous allons vous présenter un guide complet sur le grammage de CBD nécessaire pour réaliser une infusion savoureuse et bénéfique pour votre santé. L'infusion au CBD est une excellente alternative aux autres modes de consommation du cannabidiol et se révèle être une méthode simple, saine et efficace pour profiter des nombreux avantages qu'il offre.

Les avantages des infusions au CBD

Les infusions au CBD présentent de nombreux atouts par rapport à d'autres modes de consommation du cannabidiol :

  • Elles permettent une assimilation progressive et prolongée du CBD, grâce à la présence de matières grasses (généralement ajoutées sous forme d'huile végétale) qui favorisent l'absorption intestinale des molécules liposolubles comme les cannabinoïdes.
  • Les infusions sont naturelles et exemptes de solvants ou d'additifs chimiques, contrairement aux e-liquides pour cigarettes électroniques ou aux huiles de CBD sublinguales.
  • La préparation d'une tisane au CBD est simple et ne nécessite pas de matériel spécifique, à l'exception d'un bon thé ou d'une tisane aromatisée pour agrémenter le goût.
  • Enfin, les infusions au CBD sont adaptées à toutes les personnes, quel que soit leur âge, leur état de santé ou leur sensibilité aux effets secondaires potentiels du cannabidiol.

Quel grammage de CBD pour une infusion ?

Déterminer la quantité exacte de CBD à utiliser dans une infusion peut s'avérer délicat, car plusieurs facteurs entrent en jeu :

  • La concentration en cannabidiol des fleurs ou des produits à base de CBD utilisés (exprimée généralement en pourcentage ou en milligrammes de CBD par gramme de produit). 
  • La tolérance individuelle au CBD, qui varie selon l'âge, le poids, le métabolisme et l'historique d'utilisation de chaque personne.
  • Les effets recherchés, qui peuvent être plus ou moins prononcés selon la dose de CBD ingérée. Néanmoins, on peut estimer qu'une infusion contenant entre 10 et 25 mg de CBD constitue un bon point de départ pour la plupart des personnes. Afin d'obtenir cette quantité, il suffit de multiplier le pourcentage de CBD présent dans les fleurs par le grammage souhaité.

Exemple :

Si vous disposez de fleurs de CBD à 10 % de concentration, cela signifie que chaque gramme de fleurs contient 100 mg de CBD (1 g = 1000 mg ; 1000 x 10 % = 100 mg). Pour obtenir une infusion avec 20 mg de CBD, il faudra donc utiliser environ 0,2 gramme de fleurs (20 mg ÷ 100 mg/g = 0,2 g).

Note :

Cet exemple concerne surtout les infusions préparées directement avec des fleurs de CBD. Si vous souhaitez consommer des infusions au CBD sans trop vous poser de questions, vous pouvez opter pour une de nos infusions Délikan, préparées avec amour dans notre laboratoire breton et dont chacune d'entre elle cible une condition particulière. 

Trouver le dosage idéal : ajuster progressivement

Chaque individu étant unique, il est important de trouver son propre dosage optimal en matière de CBD. Pour cela, il est conseillé de débuter avec une faible quantité (par exemple 10 mg) et d'ajuster progressivement en fonction des effets ressentis et de ses besoins personnels.

Il convient également de prendre en compte la demi-vie du CBD (soit le temps nécessaire pour éliminer la moitié de la substance ingérée), qui se situe généralement entre 18 et 32 heures. Cela signifie qu'il est souvent préférable d'espacer les prises de 24 heures pour éviter une accumulation excessive de cannabidiol dans l'organisme.

En définitive, la préparation d'une infusion au CBD est un processus simple et agréable qui permet de profiter pleinement des vertus du cannabidiol. En prenant le temps d'ajuster le grammage en fonction de ses besoins et de sa tolérance personnelle, chaque consommateur peut ainsi trouver le dosage idéal pour bénéficier des effets souhaités sans risque d'effets secondaires indésirables.

Si vous souhaitez plus de conseils sur la préparation des infusions, nous avons un article sur ça !

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